Un post pour vous présenter des livres que j'ai en ma possession et qui pourraient vous intéresser.
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Une année en Égypte ancienne, Donald P. Ryan, Éditions First, 2023
"Des pharaons, des pyramides, des scribes, des momies... Notre imaginaire est rempli de représentations de l'Égypte ancienne. Mais ces images reflètent-elles vraiment la réalité ? À quoi ressemblait la vie quotidienne des Égyptiens vers 1400 av. J.-C. ?
Grâce à ce livre basé sur les découvertes archéologiques les plus récentes, plongez dans le quotidien des Égyptiens de la vingt-sixième année du règne d'Amenhotep II, mois après mois. Faites la connaissance de Baki, le fermier grognon ; de Dagi, l'apprenti scribe ; d'Amenemopet, le vizir ; vivez les derniers instants d'un pharaon et l'ascension au pouvoir d'un autre.
Comme dans un roman, partagez les joies, les peines, les moments phares de la vie de ces personnages - réels ou fictifs - issus de toutes les couches de la société égyptienne.
Prêts pour un voyage dans le temps ?"
Imparfaites, Ludivine Gaillard, Éditions First, 2022
"Les femmes sont omniprésentes dans l'histoire de l'art occidental. Généralement dans des attitudes stéréotypées, elles endossent une multitude de rôles en étant souvent... dénudées. Un sein (voire deux) qui se fait la malle hors d'un corsage, une paire de fesses bien rondes, une cambrure improbable... On peut dire que les hommes se sont fait plaisir !
Hommes, oui, car jusqu'à la première moitié du XXe siècle, ce sont eux qui dominent le monde de l'art, imposant leurs canons esthétiques. Et si leurs œuvres s'inscrivent dans un certain contexte socioculturel, leur art a néanmoins contribué à bâtir une image de « la femme » conforme à la société patriarcale et à véhiculer des préjugés qui, encore aujourd'hui, ont la peau dure. En effet, que la gent féminine y soit fantasmée (proportions idéales, mère parfaite, « beauté exotique »), associée au mal (sorcière, femme fatale ou monstrueuse, hystérique ou syphilitique) ou victimisée (agressée, violée, assassinée), peintures et sculptures ont longtemps été un miroir grossissant du sexisme et de la misogynie en Occident.
Dans cet ouvrage richement illustré, Ludivine Gaillard s'appuie sur les mythes et leurs mises en image pour révéler la domination masculine dans l'histoire de l'art occidental à travers les siècles. Avec un ton décalé, mais une plume toujours documentée !"
Yoga Nidra, Philippe Geer Gabel, Luc Biecq, Éditions First, 2022
"Qui ne ressent jamais le besoin d'un moment pour se relaxer, se recentrer ? Découvrez le yoga Nidra, une pratique issue de la plus ancienne tradition indienne, plus ressourçante qu'une simple pause. Cet ouvrage, aussi complet que concret, est le premier guide français à présenter l'origine de cette pratique trop peu connue, ses différents courants, ainsi que ses effets puissants scientifiquement démontrés : lâcher-prise, équilibre émotionnel, amélioration du sommeil, dépassement des blessures, boost de la créativité...
Suivez le déroulement détaillé d'une séance de yoga Nidra, enrichi du partage d'expérience d'enseignants ainsi que de nombreux liens pour se lancer sans tarder dans la pratique. Laissez-vous emporter dans un état de transe naturelle, visitez à votre rythme le chemin de la transformation, découvrez ou revisitez votre sagesse intuitive.
Bien plus accessible que la méditation, sans dogme, ni gourou, ni injonctions à se dépasser, le yoga Nidra vous invite à un doux voyage à l'intérieur de vous-même. Bienvenue dans un monde de découvertes apaisantes !"
Wellmania, Brigid Delaney, Éditions First, 2023
"Le livre qui a inspiré la série Netflix !
Jus pressés à froid, zéro sucre, régime paléo, yoga bikram, pleine conscience... Rien de mieux pour être heureux - enfin... si on veut bien croire le dieu Instagram ! Eh oui, l'industrie du bien-être se porte comme un charme. Mais toutes ces techniques qui se veulent prometteuses sont-elles vraiment efficaces ? C'est bien parce qu'elle est au bout du rouleau, physiquement et moralement, que Brigid, journaliste prête à tout pour un peu plus de sérénité, décide de se transformer en cobaye pour le découvrir. Après s'être astreinte à une détox de 101 jours (et pas un de moins !), elle se lancera dans toutes sortes de pratiques supposées la " purifier " et lui faire retrouver forme et équilibre.
D'un coin à l'autre du globe, elle testera la méditation, les retraites silencieuses, la thérapie de groupe et tout un tas de yogas, avec la ferme intention de distinguer ce qui est bienfaisant de ce qui est juste... une coûteuse tendance bien marketée et médiatisée. Le tout en vivant des situations plus loufoques les unes que les autres !"
L'Académie du Karma, Karine Micard, Éditions Eyrolles, 2023
"Le manuel pratique pour travailler sur ses vies antérieures et apaiser ses blessures Selon l'hindouisme et le bouddhisme, notre karma est déterminé par l'ensemble de nos actions passées, dans notre vie actuelle et dans nos vies antérieures. Mais cela ne signifie pas pour autant que tout ce qui vous arrive soit une fatalité, loin de là.
Grâce à ce guide à la fois accessible et pratique, vous comprendrez ce qu'est le karma et serez à même d'appréhender la notion de vies antérieures de façon concrète dans votre quotidien et de trouver des éléments de réponse à des blocages à première vue incompréhensibles. Vous comprendrez ainsi les schémas répétitifs dans votre vie et pourrez identifier votre mission réelle : trouver le sens de votre existence, dépasser vos souffrances et vous relier à votre âme pour embrasser votre singularité !
Pas à pas, entre théorie, témoignages et exercices pratiques, ce guide vous aide à prendre de la distance par rapport à votre vie actuelle pour accéder à une vision plus large de votre existence sur Terre, en considérant l'ensemble de vos réincarnations et leur impact sur votre quotidien et vos blessures profondes. Puisse ce manuel vous donner l'impulsion nécessaire pour accéder à l'apaisement et l'harmonie vers lesquels vous guide votre âme !"
Bienvenue dans l'Académie de votre Karma !"
Le Petit Livre des Déesses, Héloïse Amilcar, Éditions First, 2023
"Explorez les figures universelles féminines et honorez votre puissance intérieure.
Qu'ont en commun les déesses Isis, Ishtar, Aphrodite ou Britney Spears ?
C'est un miroir qui nous renvoie à notre propre vision du féminin bien sûr ! À travers la découverte de 7 archétypes féminins, vous allons pouvoir reconnaître quelles déesses peuvent vivre en vous, de façon simultanée, et surtout, comment elles s'imbriquent profondément dans la composition de notre identité féminine. En comprenant les mythes associés aux différents archétypes, et grâce à des quizz et des rituels, vous aurez des clés d'exploration et de réflexion pour dialoguer avec vos Déesses et les faire rayonner au quotidien. Êtes-vous prête à faire un voyage au cœur de votre psyché ?
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